عادتهای کوچک و نقش آنها در موفقیت و شکست ما

اغلب عادتهای زندگی در ابتدا به قدری کوچک هستند که خیلی از افراد به آنها توجه ای ندارند.و کسی نمی‌داند در بلندمدت همان عادتهای کوچک می‌توانند چنان قدرتی پیدا کنند که در زندگی، شخصی را به سمت شکست ً افرادی را و یا موفقیت سوق دهند.

احتماال دیده‌اید که به یک باره در زندگی خود شکست خورده‌اند و یا به موفقیت رسیده اند، نکته اینجا هست که نه موفقیت و نه شکست یکشبه رخ نداده است. بلکه نیروی عادتها بوده که پیوسته طی چند سال شکل گرفته است. فرایند تغییر در زندگی آنها آنقدر کوچک بوده که،حتی ممکن است خود فرد هم متوجه آنها نشده باشد اما این تغییر در حال انجام بوده است

آیا شما سبز و در حال رشد هستید یا رسیده و در حال پوسیدن؟« تصور می‌کنم که ما با اقداماتمان تصمیم می‌گیریم که کدامیک باشیم. دنیا همیشه به یک صورت نمی‌ماند؛ این اصل مربوط به کسبوکار و همچنین طبیعت است. بنابراین، من همواره در جستجوی اطلات جدید هستم تا بیشتر از پیش بیاموزم و بهعنوان یک مدیرعامل، صاحب کسب وکار، یک پدر و دوست رشد کنم. نکته ی کلیدی این است که از انواع منابع برای به دست آوردن دانش استفاده کنیم: خواندن، صحبت کردن با همکاران، گوش سپردن به کارمندان، شرکت در کنفرانس ها و حتی صحبت با فرزندان.

عادتهای خوب به سختی ایجاد میشوند، اما زندگی کردن با آنها آسان است. عادتهای بد به راحتی ایجاد می‌شوند اما زندگی کردن با آنها سخت و دشوار است. وقتی به انجام کاری عادت میکنیم، آن کار رو بدون صرف انرژی فکری زیادی انجام می‌دهیم. انجام دادن کارهایی که به آن عادت کردیم برامون خیلی راحت هست. پس اگه بتونیم عادتهای خوب در خودمون ایجاد کنیم، رسیدن به اهداف مختلف در زندگی برامون راحت میشه ایجاد عادتهای خوب کار سختیه. برای این‌که بتوانید عادتهای خوب رو راحتتر درون خودتون ایجاد کنید،

منبع : مجله امید

تهیه وتنظیم : مهرانگیز امیرزهی

۷۸۶