پایگاه اطلاع رسانی بانوی بلوچ

۱۴۰۰-۱۲-۱۷

موسیقی و اثرات آن بر سلامت انسان

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook

موسیقی را شاید بتوان جز لاینفک زندگی دانست و حضور آن در تمام لحظات زندگی هر فرد یکی از ضروریات وملزومات اساسی به شمار می‌رود.

موسیقی از دوران باستان وجود داشته و بخشی از فرهنگ هر جامعه و منطقه ای‌شناخته می‌شود و با خلق و خوی مردمان آن‌ها عجین می‌شود

به طوری که می‌تواند موجب پایکوبی و شادی آن‌ها وبروز هیجان شود و خلق و خوی آن‌ها را افزایش دهد.

جالب است بدانید که موسیقی می‌تواند مزایای زیادی در حوزه سلامت روان را برای انسان به ارمغان بیاورد ودانشمندان در حال جستجوی روش های مختلفی در مورد اینکه موسیقی چگونه می‌تواند بدن و ذهن انسان را تقویتو تحریک کند، هستند هنگامی که شما به موسیقی گوش می‌‌دهید و یا در حال ساخت یک آهنگ جدید هستید، نحوه‌ی تفکر، احساس و حرکتشما نیز تحت تاثیر قرار

می‌‌گیرد.

امروزه با تکیه بر فناوری‌ های مدرن می توان دریافت که مغز چگونه کار می‌‌کند، چه بخش ‌هایی از مغز به موسیقیپاسخ می‌دهد و چگونه موسیقی

ممکن است به کاهش علائم بیماری‌ ها و شرایط  خاص کمک کند.

تاثیر موسیقی بر مغز انسان:

مغز یک مرکز پردازش بسیار پیچیده است و مرکز کنترل سیستم اعصاب و شبکه سلول‌‌های عصبی انسان است که پیام‌هایی را از بدن و مغز دریافت

کرده و حمل می‌کند. یک مغز سالم تلاش می‌‌کند تا جهان اطراف و اطلاعات ثابت آن، ازجمله صدا و موسیقی را دریافت کند.

صدا یک نیروی محرکه ی مهم و عمیق در زندگی همه‌ی ماست. هرچه بیشتر پردازش صدا را در مغز تمرین کنیم، مغزبهتر می‌تواند صدا و صوت

موجود در اطراف ما را درک کند و موسیقی این کار را چند برابر بیشتر از صداهای دیگرانجام می‌دهد. زیرا موسیقی و صداهای دیگر به صورت امواج

صوتی وارد گوش می‌شوند و باعث ایجاد لرزش در پرده‌ی گوش می‌شود و سپس به سیگنال‌ های الکتریکی تبدیل می‌شود.

اما موسیقی بر تمام مناطق مغزی که صدای دریافت شده را پردازش می‌کنند، تاثیر می‌گذارد. دانشمندان با استفاده ازتکنیک ‌هایی متوجه شده‌اند که

موسیقی بر سایر قسمت ‌های مغز نیز تاثیر می‌‌گذارد. زیرا با عکس برداری از مغز تحت آزمایش بر اثر تاثیر موسیقی متوجه شدند که هنگامی که

موسیقی مغز را تحریک می‌‌کند، مغز به مثابه یک توده نورروشن ظاهر می‌‌شود. مطالعات نشان داده است که موسیقی، مناطقی از مغز انسان را که

درگیر احساسات، حافظه وحتی جنبش فیزیکی هستند را روشن می‌کند.

موسیقی می‌تواند به حرکت آسان تر افراد کمک کند. زیرا مطالعات گوناگون نشان می‌‌دهد، هنگامی که یک ریتم مشخص در موسیقی وجود دارد،

این امر می‌تواند به افرادی که مبتلا به بیماری پارکینسون هستند کمک کند که آسان‌تر راه بروند و همچنین شواهدی وجود دارد که موسیقی ممکن

است برای افرادی که دارای بیماری ‌های دیگری هستندنیز مفید باشد.

 

موسیقی و افزایش توانایی یادگیری

اجرای یک ساز موسیقی، قابلیت این را دارد که بخش های زیادی از مغز را درگیر ‌کند. این امر به ویژه برای کودکان ونوجوانان، بسیار مفید است.

معرفی موسیقی خوب به نوجوانان می‌‌تواند تاثیر مثبتی بر توانایی آن‌ها در تمرکز،دقت، عملکرد و یادگیری زبان داشته باشد.

فراگیری موسیقی مدت زمان کمی طول می‌کشد، اما هرچه بیشتر آن را تمرین می‌‌کنید، مغز شما قوی‌ تر می‌شود. موسیقی همچنین قابلیت این را

دارد که در برابر کاهش شنوایی بر اثر کهولت سن محافظت کند. زیرا انسان به طورطبیعی توانایی شنوایی خود را در طول زمان از دست می‌دهد. اما

محققان دریافته اند که نوازندگان در محیط پرسروصدا نیز قادر به تشخیص صدای افراد هستند.

گوش دادن به موسیقی می‌‌تواند منفعت زیادی برای سلامت انسان به همراه داشته باشد. اما بعضی از افراد می‌تواننداز موسیقی درمانی بهره‌مند شوند.

درمان ‌گران موسیقی در مورد نحوه استفاده از موسیقی برای رفع نیازهای ذهنی،اجتماعی و فیزیکی افراد با شرایط مختلف آموزش دیده‌اند.

درمان‎ گران موسیقی می‌توانند با استفاده از تکنیک های مختلف از موسیقی استفاده کرده و به مردم کمک کنند تاتوانایی‌‌های خود را که در اثر آسیب مغزی از دست داده‌اند را به دست آورند. آن‌ها همچنین بر کیفیت اجتماعیموسیقی تأکید دارند و تجربیات موسیقی مشترک می‌تواند به یک عضو

خانواده کمک کند تا با یک فرد عزیز مبتلا به‌زوال عقل ارتباط برقرار کند و می‌تواند برای کمک به جوانان با اختلالات رفتاری برای یادگیری راه‌های

مدیریت احساسات‌ شان مورد استفاده قرار گیرد.

منبع؛ آشنایی همگان با نظریه ساختاری موسیقی / محسن فربودمنش

ارسال مهرنوش درازهی

۷۸۶

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook
انتهای پیام/

دیدگاه های ارسال شده توسط شما ، پس از تایید مدیر سایت یا دبیر بخش خبری در وب سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی تهمت باشد منتشر نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *