چگونه افراد دارای اعتماد به نفس را بشناسیم؟

با قدری توجه می بینیم که افراد دارای اعتماد به نفس این گونه رفتار می کنند:

*آنها خود را دوست دارند و اهمیتی نمی‌دهند که ما از توجه آنها به خودشان آگاه شویم.

*آنها خود را درک می کنند  و در حین رشد و پیشرفت، به کاوش در مورد خود ادامه می‌دهند.

* آنها خواسته های خود را می شناسند و از این که برای خودشان اهداف جدیدی طرح ریزی کنند، نمی ترسند.

* آنها مثبت می اندیشند -و در مقابل مشکلات احساس ضعف نمی‌کنند. آن‌ها ماهرانه رفتار می‌کنند و می‌دانند که در هر موقعیت چه رفتاری مناسب‌تر بوده است.

ما در جمع افراد دارای اعتماد به نفس احساس خوبی داریم زیرا احساس آرامش می‌کنیم چون می‌دانیم که در کنار چه کسی هستیم.

*انها صادق و بی ریا هستند. هرگاه خوش‌حال هستند، ما را در شادی خود شریک می‌کنند و هرگاه عصبانی و نگران هستند باز هم ما را در جریان می‌گذارند. نباید در مورد این که آنها چگونه درباره ما یا موقعیت مان فکر می‌کنند، نگران باشیم.

*آنها برای احساس توانمندی، نیازی به سرکوب دیگران ندارند و بنابراین به راحتی می توانیم به آنها اعتماد کنیم چرا که صادق هستند و از کسی سوءاستفاده نمی‌کنند.

*آنها ما را به داشتن اعتماد به نفس تشویق می کنند زیرا دوستی با افراد دارای اعتماد به نفس را ترجیح می‌دهند.

*آنها خود را شخصی کامل نمی‌شمارند و همیشه مایلند ضعفها و اشتباهاتشان را بشناسند.

* انها اغلب سرزنده هستند، زیرا انرژی خود را ارزشمند می‌دانند و از آن با دقت و وسواس زیاد بهره می‌برند. هم چنین می توانند ارام و راحت باشند چرا که احساس نمی‌کنند برای او وجود خود باید رفتار یا گفتاری احساسی و هیجانی نشان دهند.

* آنها حس خوش بینی خود را به ما منتقل می کنند زیرا به جای این که به اوقات از مشکلات شکایت کنند با خلاقیت و به شکلی مبتکرانه در مهد أن فکر می‌کنند.

منبع: کتاب اعتماد به نفس برتر(گام های ساده برای کسب اعتماد بنفس)، نویسنده: گیل لیندن فیلد، مترجمان: حمید اصغری پور، نگار اصغری پور، ص ۳۵، ۳۶

تنظیم: ایرندگانی

۷۸۶