پایگاه اطلاع رسانی بانوی بلوچ

۱۴۰۱-۰۱-۲۴

چرا گاهی خواب های عجیب و غریب می‌بینیم؟

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook

هر شخصی خواب‌های منحصر به خودش را دارد چون آدم‌ها هر روز احساسات و وقایع مختلفی را تجربه می‌کنند. وقتی به خواب می‌روید، مغز شما به فعالیت ادامه می‌دهد، به‌طوری که تمامی لحظاتی که در طول روز از سر گذرانده‌اید را درحافظه‌های بلند مدت و کوتاه مدت شما طبقه‌بندی می‌کند. مغز وقایعی که اخیرا رخ داده‌ است را با آن‌هایی که مدت‌ها قبل اتفاق افتاده‌اند مقایسه می‌کند. به همین دلیل است که می‌توانید چیزهایی از کودکی‌تان مثل بازی‌ کردن با یکی از دوستان‌تان را در مکان جدیدی مثل جایی که اخیرا در آن زندگی می‌کنید در خواب ببینید.

همه این اتفاقات در مرحله «خواب با حرکت سریع چشم» (REM) رخ می‌دهد که ۱۰ تا ۲۰ دقیقه به طول می‌انجامد و در طول شب بارها تکرار می‌شود. به این مرحله «خواب متناقض» هم گفته می‌شود که علت این نامگذاری شباهت‌های‌فیزیولوژیکی آن با حالت بیداری است. در این مرحله است که همه بخش‌های مغز جز بخش منطق آن، فعال می‌شوند. علاوه بر این، در هنگام خواب از غلظت سروتونین و نوراپی نفرین کاسته می‌شود، انتقال دهنده‌های عصبی‌ای که مسئول منطق و توجه در مغز هستند. بنابراین عجیب نیست که خواب‌های ما شکلی غیر عادی پیدا می‌کنند. ما فقط بعد از بیدار شدن از خواب است که متوجه می‌شویم هر آنچه که دیده‌ایم در خواب رخ داده‌اند.

منبع :مجله دلتا

تهیه و تنظیم :آزیتا چاکرزهی

۷۸۶

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook
انتهای پیام/

دیدگاه های ارسال شده توسط شما ، پس از تایید مدیر سایت یا دبیر بخش خبری در وب سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی تهمت باشد منتشر نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.