بهداشت دهان و دندان در سالمندان

سلامت دهان آیینه ای از سلامت کل و بخشی جدایی ناپذیر از سلامت عمومی بدن است .

عدم رعایت بهداشت دهان و دندان در دوره سالمندی یک عامل خطر مهم برای سلامت عمومی بدن است. مراقبت از دندانها و رعایت بهداشت دهان اهمیت زیادی دارد زیرا: ۱‌مهمترین کار دندان‌ها جویدن است. اگر بتوان غذا را به خوبی بجویم از خوردن غذا بیشتر لذت خواهیم برد. اگر غذا خوب جویده شود هضم غذا راحت تر انجام می شود و مشکلات گوارشی کمتری خواهیم داشت.

۲. همه دوست دارند که دندانهای سالم و دهان خوشبو داشته باشند بوی بد دهان علاوه بر اینکه موجب دوری اطرافیان می شود، برای خود ما نیز آزار دهنده است. هرچند بسیاری از بیماری‌ها مثل گلو درد سینوزیت و بیماریهای داخلی می‌تواند موجب بوی بد دهان شوند اما یکی از دلایل بوی بد دهان باقیماندن ذرات غذا در بین دندان ها و رشد میکروب‌ها روی آن است. اولین اقدام برای برطرف کردن بوی بد دهان جلوگیری از خرابی دندانها و عفونت لثه است .

۳.با رعایت بهداشت دهان و دندان دچار عفونت لثه و دندان نمی‌شویم. این نوع عفونت‌ها را نباید کم اهمیت دانست زیرا عفونت های لثه و دندان به دهان محدود نمی‌شود و ممکن است از طریق خون به سایر قسمت های بدن مثل قلب برسند و باعث آسیب آنها شوند .

در هر سنی با داشتن دندان طبیعی یا مصنوعی و یا بدون دندان باید بهداشت دهان را رعایت کنیم بسیاری از سالمندان علاوه بر دندان های طبیعی تعدادی دندان روکش شده، دندان کاشته شده و یا دندان مصنوعی ثابت ای که به وسیله گیره به دندان‌های کناری وصل شده باشد دارند. تمیز کردن آنها نیز مانند دندانهای طبیعی است اما نخ کشیدن و مسواک زدن این دندانها را باید با دقت و توجه بیشتری انجام شود زیرا احتمال گیر کردن خرده های غذا در بین این دندان ها بیشتر است.

منبع:کتاب بهداشت فردی از محمد کیاسالار

فرستنده: فریبا نارویی از کانون فرهنگی زنان زهک

۷۸۶