پایگاه اطلاع رسانی بانوی بلوچ

۱۴۰۱-۰۲-۱۸

عزت نفس چیست

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook

فرد دارای عزت نفس بسیار خوش اقبال است . زیرا که عامل اصلی سلامت جسمی و روانی عزت نفس است و بیزاری از خود منجر به کاهش میزان سلامتی و عملکرد مطلوب افراد می شود . بیزاری از خود باعث افسردگی، اضطراب، علایم استرس، بیماری های روان تنی، خصومت، خشم بیش از حد و بی اعتمادی نسبت به دیگران و رقابت جویی نا سالم،، استعمال الکل و مواد مخدر، اختلال در غذا خوردن، ارتباطات ضعیف مثل ارتباط بدون اعتماد به نفس و رفتار های پرخاشگرانه، تدافعی، منتقدانه و طعنه آمیز، بی بندو باری، وابستگی، حساس بودن به انتقاد، تمایل به حفظ ظاهر برای جلب توجه دیگران، اضطراب اجتماعی، عملکرد و دستاوردهای ضعیف شغلی یا تحصیلی، دغدغه های بیش از حد درباره ی مشکلات و نگرانی بیش از حد از جایگاه فعلی خود است . ودکانی که عزت نفس مطلوبی دارند، دارای والدینی با الگوی عزت نفس مناسب هستند .

این والدین همیشه به فرزندان خود عشق می ورزند و به زندگی آن ها ابراز علاقه می کنند و با تشویق برای آن ها فرصت کافی در نظر می گیرند . این والدین بر اساس معیار های خوب ، انتظارات معقول ، استوار و همرا با حمایت و تشویق دارند  و سبک تربیتی آن ها به معنای احترام به عقاید و فردیت کودک است.

موفقیت در تربیت فرزندان

پل هاک  ترجمه حسین سیفوریان

آذرکیش

۷۸۶

 

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook
انتهای پیام/

دیدگاه های ارسال شده توسط شما ، پس از تایید مدیر سایت یا دبیر بخش خبری در وب سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی تهمت باشد منتشر نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.