پایگاه اطلاع رسانی بانوی بلوچ

۱۴۰۱-۰۴-۱۵

افسردگی ژرف

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook

کسانی که دچار دشواری های به یادآوردن هستند، ممکن است همزمان، دلتنگ، افسرده و اندوهناک باشند. درچنین وضعیتی بهتر است پس ازآسیب شناسی موشکافانه ، ابتدا افسردگی آنها درمان شود؛ زیرا درمان افسردگی ، دشواری های به یادآوردن رادرآنها کمتر می کند . روشن است که بیماران گرفتار ناخوشی های درمان نشدنی می توانند افسرده باشند اما همه روان پریش ها یادیگربیمارانی از این دست افسرده نیستند چراکه بیماری آنان نمی گذارد بیمار بداند گرفتاری او چیست! خوشبختانه افسردگی همراه باروان پریشی آسان تر درمان می شود.

گریه و فریادهای پی درپی، کم شدن وزن بدن، نالیدن ازخستگی، دگرگونی زمان خواب، خیال اینکه کسی کار ناشایسته انجام داده و بایست مجازات شود و نگرانی ازدرهم ریختن تندرستی ازنشانه های افسردگی است؛ اما چنین کسی ممکن است هرگز نگوید که خود را افسرده می یابد و برای همین است که او نمی تواند برای درمان خودش کاری کند و اگرهم فشارهایی برای درمان به اووارد شود میتواند افسردگی رابیشتر کند. چنین شخصی را باید در میان جمع نگه داشته و کارهایی از او خواست که هنوز می تواند آنها رابه خوبی انجام دهد. برای نمونه: از او بخواهید در چیدمان میز غذا به شما کمک کند. اگر دیدید توان این کار را ندارد، بخواهید که تنها برای یک نفر اسباب غذاخوردن را بچیند و اگر آن را نیز برای او دشوار یافتید، بگویید تنها بشقابها را بگذارد؛ زیرا کم ترین ناتوانی را که در خود ببیند، افسردگی او بیشتر می شود. اگرشخص افسرده نمی تواند در گروه بماند و با همه پیوند به وجود بیاورد، از او بخواهید که تنها بایک نفر گفتگو کند. از دوستان خودتان بخواهید که به دیدن او بیایند و هنگام گفت و شنید پیوسته در چشم او نگاه کنند. همچنین درباره او با پزشکان و کارشناسان رایزنی کنید و همه این کارها را پیش از آنکه او شناخت خود را از دست دهد انجام دهید.

منبع: شبانه روز ۳۶ ساعته

نویسنده: حسین بنی احمد

عهدیه آهویی

۷۸۶

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در facebook
انتهای پیام/

دیدگاه های ارسال شده توسط شما ، پس از تایید مدیر سایت یا دبیر بخش خبری در وب سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی تهمت باشد منتشر نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.